新手媽媽喂養(yǎng)必備手冊 作者：沈文 著 出版時間： 2014年版 內(nèi)容簡介 寶寶是那么的嬌嫩，那么可愛，新手媽媽們懷著滿腔的愛心來喂養(yǎng)自己的寶寶，從中享受育兒的樂趣，也帶來了喂養(yǎng)的煩惱和窘?jīng)r；《新手媽媽喂養(yǎng)必備手冊》就新手媽媽們想了解的喂養(yǎng)問題一一列舉精彩的案例，讓新手媽媽們少走彎路，建立起科學的、健康的喂養(yǎng)觀，從容面對寶寶輔食添加的各種煩惱，輕松讓寶寶一生走上健康飲食的道路，生機勃勃地展開未來嶄新的生活，從此踏上一個激動人心的發(fā)展階段。書中作者提供了超過230道各類食物制作的食譜，且所有食譜均為作者親自制作。這些食譜簡單易做，一學就上手，一上手就成為高手，使媽媽們成為寶寶超級棒的“廚師”，讓媽媽們充滿信心、愛心地為寶寶一生的健康護航。 目錄 第二章 想說愛難說愛的配方奶粉 第三章 眾說紛紜的輔食添加 滋潤溫和的谷物（糙米、燕麥、大麥等） 色彩繽紛的蔬菜類（紅薯、西紅柿、莧菜、西蘭花、西葫蘆等） 汁甜味甘的水果類（香蕉、梨、蘋果、草莓、芒果等） 模范生——蛋類 肉類食物（雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚）等內(nèi)容 第四章 手指食物與健康零食 第五章 如何給寶寶補充常見的關鍵營養(yǎng)素（鈣、鐵、鋅、DHA等） 第六章 食物不耐受和食物過敏（乳糖不耐受，牛奶、雞蛋、大豆、芝麻、玉米等過敏，食品添加劑引起的過敏等） 第七章 與喂養(yǎng)相關疾病的食物調(diào)養(yǎng)（便秘的調(diào)養(yǎng)、腹瀉的調(diào)養(yǎng)、感冒時的調(diào)養(yǎng)、消化不良的調(diào)養(yǎng)、兒童肥胖等） 第八章 兒童的飲食習慣和行為之間的關系（餐桌禮儀、看電視與兒童飲食、飲食與兒童的牙齒健康等） 附表 出生至7周歲（0~7歲）兒童喂養(yǎng)表